Tag dit rum op - #MTtalk Roundup

Tag dit rum

”Når vi smider det fysiske rod ud, rydder vi vores sind. Når vi smider det mentale rod ud, rydder vi vores sjæle. ”

Gail Blanke, Amerikansk forretningskvinde

I morges gjorde jeg status over 'tingene' i mine skrivebordsskuffer. Der var en masse ting - papirclips, hæfteklammer, Post-it-sedler, elastikker, gamle opladere, fotokopier af artikler fra 1989, indtil glider, kuglepenne, læbepomade, highlightere, en 'Walkman' kassetteafspiller (jeg ved, jeg ved ...)

Åh, og bogmærker: masser af bogmærker! Og det er ikke engang de ting, jeg hænger på, fordi jeg er sentimental over det. Det er kun de ting, som jeg tror jeg kan bruge igen en dag. (Virkelig? Brug min Walkman igen?)

Styr dit personlige rum

Jeg ved, det lyder sandsynligvis utroligt, men jeg kan ikke lide rod. Jeg er bare ikke særlig effektiv til at holde mit skrivebord og studere rod. Der synes altid at være vigtigere ting at gøre end at sortere igennem ting og slippe af med ting.

Men mens mit skrivebord stadig er beboet af gamle ting, der ikke længere tjener et formål, efterlader det ikke plads til noget nyt og nyt. At tage dit fysiske rum tilbage er en ting. Det er en helt anden ting at sørge for, at du har plads nok til at udføre og være dit bedste.

Du, og kun dig, har kontrol over dit personlige rum. Jeg ved, at du måske deler et hus med en partner, to og et halvt barn, tre hunde og en papegøje, menjerespladsen er stadigjeresplads. I mit hus ved alle andre (en hund, et menneske), at visse ting er uden grænser.

De er ikke tilladt i mit skab eller i min håndtaske (mennesket), og de har ikke lov til at tygge mine hjemmesko eller stjæle mine sokker (hunden - mennesket har, så vidt jeg ved, ikke prøvet endnu). Jeg har sat grænserne for mit personlige rum, og jeg fortæller dem, når de er over linjen.

Gør dit rum til et behageligt sted

Mit skrivebord er en anden del af mit fysiske rum, og det er min skyld, at det ikke er 100 procent organiseret. Rod gør mig ubehagelig, så jeg er nødt til at tage pladsen tilbage - ved at slippe af med ting, jeg ikke længere har brug for.

En anden måde at tage plads på er at dekorere det på en måde, der får dig til at føle dig komfortabel og produktiv. Bortset fra et ryddeligt område, der giver ro, skal du også nyde det rum, du befinder dig i.

Hvis din arbejdsplads begrænser, hvad du kan og ikke kan gøre med dit skrivebord, skal du prøve at gøre det så godt som muligt inden for disse begrænsninger.

Og hvis du føler dig overset, at du ikke arbejder for dit potentiale og ikke tilføjer så meget værdi til dit team som du kan, kan det være tid til også at tage plads i den arena.

Tag nyt rum op

Som en del af en stor organisation kan din afdeling føles som et sikkert rum - og sandsynligvis også en komfortzone. Men hvis du vil vokse ud over din afdeling og ændre, hvordan du opfattes i det rum, skal du måske vove dig ud af den komfortzone.

Vis andre, hvad du er i stand til ved at benytte lejligheden til at arbejde på et projekt med en anden afdeling. Læg hånden op og meld dig frivilligt til at hjælpe med at organisere en funktion, eller arbejd ved et velgørenhedsarrangement. Gør andre opmærksomme på, hvad du kan gøre - og at du gerne vil gøre mere.

Tag din plads ved aktivt at bidrage til møder. Sørg for, at du ikke flyver under radaren ved at komme med forslag, give udtryk for dine meninger og stille gode spørgsmål.

Det er selvfølgelig ikke klogt at gøre det blot for at blive lagt mærke til. Men hold ikke stille, hvis du har værdifulde bidrag at yde. Det er også bedre, at folk hører det fra dig førstehånds. Langt bedre end at foreslå det til en anden person efter mødet og bare håbe, at de giver dig kredit for ideen!

Opret mentalt rum

Hvis nogen trænger dig sammen ved at styre dig, skal du gøre dem opmærksomme på, hvordan det får dig til at føle dig. Bed dem om at give dig plads til at operere uden at blive overvåget.

Og så meget som du undertiden gerne vil bebrejde andre for det mentale og følelsesmæssige rod, du er tynget af, er det højst sandsynligt der ved valg. Det er ikke, at du bevidst vælger at medbringe bagage, men du vælger at holde fast i tingene. Du tillader tanker at tage dette rum.

Måske kæmper du for at give slip på, hvordan nogen behandlede dig. Tanker om vrede eller endog hævn kan optage en del af dit sind. Hvis du konstant bekymrer dig om situationer, som du ikke kan ændre, kan en anden del af dit sind spinde.

Al vores mentale og følelsesmæssige bagage fylder plads, der kan optages af mere kreative og produktive tanker og ideer.

Det er overraskende nemt at komme på din egen måde og blokere din rute til succes. At tage plads tilbage fra dig selv kræver fokuseret indsats, men det er en god gave at give dig selv.

Tag dit rum

Under vores #MTtalk Twitter-chat sidste fredag ​​diskuterede vi nødvendigheden af ​​at tage din plads. Her er de spørgsmål, vi stillede, og nogle af dine svar:

Q1.På hvilke måder nægter du dig selv din plads?

@ Jikster2009Masser af distraherende ting, der optager min tid, der ikke nødvendigvis er vigtige eller befordrende for min fysiske eller mentale sundhed.

@hopegovindNogle gange ved at lade dine venner og kolleger for meget ind i dit personlige liv. Du deler alt med dem og taler også frit og indser, at du har mistet dit eget rum, som du har brug for at trække vejret, reflektere.

Q2. Hvornår, i hvilke situationer, kan du ikke tage din plads?

@MicheleDD_MTNogle gange når en mulighed er en enorm strækning og med høj kontrol af ældre mennesker. Hvis jeg 'tror', at det er for stort, bliver jeg ængstelig og går tilbage. Kun blev sådan her efter arbejde i en giftig organisation. Brug for at omprogrammere min tro.

@SizweMoyoIngen træder op for at gøre krav på lederpositionen. Lige bag dit tvungne smil overvejer du, om du vil tage dette job efter at have savnet så mange tidligere. Du tager for lang tid, og nogen tager det. Jeg ved, at jeg ikke er den eneste, der har oplevet denne smerte.

Q3. Har du nogensinde 'skjult' fra synspunkt ved valg? Hvad har du vundet / tabt ved at gøre det?

@WonderPixUndertiden kan 'skjule' give en mere nøjagtig opfattelse af en situation uden at påvirke den.

@J_Stephens_CPAHelt bestemt! Efter et stykke tid med at få negativ feedback til frivilligt arbejde går jeg tilbage et stykke tid. Så får jeg den feedback, jeg ikke er proaktiv i at hjælpe.

Q4. Hvad er der sket, da du ikke tog din plads?

@RealDocHechtTider kan blive stressende, og det er svært at samle tanker.

@CaptRajeshwarMit hold mistede tilliden. Ydeevnen svækkede, jeg blev stresset og følte mig skyldig over for mit hold. Seniorholdet savnede mig.

Q5. Er der nogensinde en god grund til ikke at tage plads?

@YEPBusinessHvordan ved vi, at det er vores, der tager? Valget om at tage plads er vores formål versus deres formål.

@JoanaRSSousaJa, nogle gange skal du overveje fordelen ved et team eller et projekt. Det hele afhænger af sammenhængen, det er ikke et sort eller hvidt område - det har masser af gråzoner.

Q6. Tænk på nogen, du kender, der har taget deres plads-hvad er din reaktion?

@jojacob_ukFaktisk er jeg ærefrygt for deres tillid og berettigelse.

@harrisoniaNår nogen har taget plads, er jeg som regel glad for dem - især hvis de gjorde ting etisk, og det var deres sæson.

Q7.Er det egoistisk eller arrogant at tage plads?

@FelixJAkandeVed ikke at tage din plads placerer du andre på din plads for din egen regning. Hvilket er bedre: at skade dig selv eller give udtryk for, at du skal respekteres?

@ZalkaBDet er OK at tale for dig selv og kræve din plads, men alligevel ikke i vejen for at trampe på andre for at få din vej og efterlade et spor af forretnings “organer” og tab for at opnå et mål for dig selv. Dette kommer tilbage for at bide dig.

Q8. Hvordan tager du plads uden at blive fjern?

@Midgie_MTVed at lade folk vide, at du tager pladsen, og at du vil være tilbage. Kommunikation er nøglen.

@MarkC_AvgiMan kan skabe deres plads uden at skabe vægge eller barrierer omkring det. Dit hjem er dit hjem, men du byder andre velkommen i det. Det samme gælder for dit rum.

Q9. Hvordan har det hjulpet dig tidligere at tage plads?

@Ganesh_SabariResultatet er opnåelse af klarhed i disposition, fokuseret i indsats og koncentreret i krav.

@JThiefelsJeg får noget af mitbedstideer, når jeg tager plads. Inden for få minutter kommer ting, der har boblet under overfladen, i spidsen. Dette skete meget for mig med at skrive min bog, der vil være ude i 2020.

Q10. Hvad skal du gøre for at tage din plads?

@RealDocHechtGå ud af nettet, selvom det kun er i en time. Det hjælper mig med at slappe af.

@JKatzamanUndervurder ikke dig selv. Hvis du vil tage din plads, skal du gå efter det. Hvad er det værste, andre vil sige? Ingen? I det mindste gav du det et skud.

For at læse alle tweets skal du kigge på Wakelet-samlingen af ​​denne chat overher.

Kommer op

Uanset om du laver plads, tager plads eller planlægger din næste karriere, er det vigtigt at styre dine forventninger til resultatet. Emnet for vores næste #MTtalk-chat er, 'Administration af dine forventninger.' I vores Twitter-afstemning i denne uge vil vi gerne vide, i hvilket område i dit liv du har brug for at lære at styre dine forventninger. Afgiv din stemmeher.

Ressourcer

I mellemtiden er her nogle ressourcer, der vedrører det emne, vi diskuterede:

Styring af din chef

Oprettelse af et energigivende arbejdsmiljø

Reaktiv beslutningstagning

Opbygning af selvtillid

Flow-modellen

Grænser

Undgå micromanagement

Hvordan man er selvsikker

Bliver bemærket

Sådan får du din stemme hørt på møder

Gør dig klar til forfremmelse

Hvordan tilføjer du værdi på arbejdspladsen?